آیا توبه کردن آداب خاصی دارد؟

پرسش:

 آیا توبه کردن آداب خاصی دارد؟

پاسخ:

با سلام و احترام

توبه آداب خاصی دارد که باید آن را از مستحبات توبه دانست که عبارتند از:

1 - سه روز روزه گرفتن

امام صادق(علیه السلام) می‏‌فرماید: توبه نصوح که خداوند به آن امر فرموده، روزه گرفتن روز چهارشنبه و پنج‏شنبه و جمعه است.1

2 - غسل توبه

پیامبر اکرم(صلی الله علیه و اله و سلم) می‌‏فرماید: بنده‌‏ای نیست که گناهی کند (هر چه و هر اندازه که باشد) سپس پشیمان شود و توبه کند مگر این که خداوند به مغفرت و آمرزش به او نظر کند، سپس پیامبر به شخصی که می‏‌خواست توبه کند فرمود: «برخیز و غسل کن و برای خدا سجده نما».2

  ۳- خواندن دو یا چهار رکعت نماز

* امام صادق (علیه السلام) می‏فرماید: «هر بنده‌‏ای که گناهی کرد، پس برخیزد و طهارت کند (وضو بگیرد) و دو رکعت نماز بخواند و از خداوند طلب آمرزش نماید، بر خدا است که توبه ‏اش را بپذیرد، چون خود فرموده ‏است: هر کس کار زشتی کند یا به خودش ستم نماید، پس استغفار کند، خدا را آمرزنده و مهربان می‌‏یابد»3

* در روز یکشنبه ماه ذی‌القعده رسول‏ خدا(صلی الله علیه و اله و سلم) به یارانش فرمود: کیست که بخواهد توبه کند؟ و ... رجوع کنید به مفاتیح الجنان، نماز یکشنبه ماه ذی القعده

4 - دعاهای توبه

دعاهای صحیفه سجادیه، مخصوصاً دعای ۳۱ و یا مناجات خمسْ عشر، به‏ خصوص مناجات تائبین و ادعیه ای که از حضرات معصومین علیهم السلام نقل شده است.

۵ - استغفار (درخواست بخشش)

1. محمد بن الحسن الحر العاملي، وسائل الشيعه، مؤسسه آل البيت، قم، ۱۴۰۹ ه. ق، ج ۱۱، ص ۳۶۲.
2. المحدث النوري، مستدرك الوسائل، مؤسسه آل البيت، قم، ۱۴۰۸ ه. ق، ج ۲، ص ۵۱۳.
3. وسائل الشیعه، ج ۱۱، ص ۳۶۳.