سلام و ادب
خواهش میکنم لطف دارید.
عرض کنم که یکی از بهترین راهکارهای ارائه شده برای بالا بردن ظرفیت روحیمون عبادت است.عبادتی که باعث معرفت و سیروسلوک شود.
نکته مهم بعدی انجام واجبات و ترک محرمات است که بیشترین کمک را برای بالا بردن روح می باشد.
همه چیز رو از خدا بدونیم و برای خدا کار کنیم تا حسادت نباشه و تنگ نظر نباشیم.و...
موفق باشید
